bk129 - page 306

298
ใบความรู้
กิจกรรมที่ 3
“การพูดด้านบวก”
กิจกรรมการพัฒนาบุคคลตามแนวคิดนีโอฮิ วแมนนิส เป็ นกระบวนการหรื อแนวทางที่ทํา
ให้บุคคลเกิ ดการพัฒนาทั้ งด้านร่ างกาย (Physical) จิตใจ (Mental) จิตวิญญาณ (Spirit) โดยเชื่ อว่าคน
ที่สมบู รณ์จะต้องได้รั บการพัฒนาทั้ ง 3ด้านควบคู่กันไปอย่างเหมาะสมกิ จกรรมการพัฒนาบุคคล
ตามแนวคิดนีโอฮิวแมนนิสประกอบด้วยกิจกรรมที่พัฒนาในทุกด้านของชีวิตโดยมุ่งพัฒนาความ
ฉลาดทางอารมณ์ (EQ) ดังนี้
1. การสร้างความรู ้สึ กที่ดี โดยการสร้ างความรู้ สึ กด้วยการ Empowerment หรือการให้
ความรักการให้พลังด้านบวกคื อความคิดคําพู ดการกระทําที่ทําให้ตัวเรา และคนรอบข้างมี พลัง
ด้านบวกมากยิ่งขึ้ น ผู้ที่ ได้พลังด้านบวกมากก็จะกลายเป็ นคนที่ คิดด้านบวกทําด้านบวกมากขึ้ น
ในทางตรงกันข้ามบุคคลที่ ได้รับความรักหรื อได้รับพลังด้านบวกน้อยก็จะกลายเป็ นคนที่มีความคิด
ด้านบวกทําด้านบวกน้อยความสัมพันธ์ที่ไม่ ดี นี้ เราอาจเรี ยกได้ว่า การให้พลังด้านลบหรื อการดูด
พลัง คือการใช้ ความคิดคําพู ดและการกระทําที่ทําให้คนรอบข้างของเรามีพลังด้านบวกในตัวลด
น้อยลง โดยกิจกรรมการให้ความรักการให้พลังด้านบวกด้วยการแสดงพฤติกรรมทั้งต่อตัวเองและ
คนรอบข้าง (เกียรติวรรณอมาตยกุล, 2545) ดังนี้
1.1 การยิ้ม รอยยิ้มเป็ นสัญลักษณ์ ที่สําคัญที่สุ ดข้อหนึ่ งของคนที่คิ ดด้านบวกทําด้าน
บวกการที่เรายิ ้มให้กับใครก็ หมายความว่าเราให้เกียรติ และมีความเคารพให้กับคนๆนั้ นคนทุกคน
ไม่ ว่าเด็กผู้ใหญ่ ผู ้ หญิ ง ผู้ ชาย มี การศึกษามากมี การศึ กษาน้อย รํ่ ารวย ยากจนฯลฯล้วนแล้วแต่
ต้องการที่จะได้รั บเกียรติ ได้รั บการยอมรับ ได้รับความเคารพจากผู ้ อื่ นด้วยกันทั้ งนั้ นดังนั้ นถ้าเรา
ยิ้มให้กับใครก็เหมือนกับว่าเรากําลังเติ มพลังให้คนผู้ นั้ นและที่สําคัญที่สุ ดเราก็มักจะได้รั บรอยยิ้ม
กลับคื นมาดังคํากล่าวที่ว่ารอยยิ้มหนึ่ งเกิดขึ้ นหลังรอยยิ ้ มหนึ่ งเสมอ เราจึงควรฝึ กยิ้ มเสมอๆยิ้มบ่อยๆ
และยิ้ มให้ กับทุกคนที่ เราจะยิ้ มให้ ได้และในทุกสถานการณ์ ของชีวิต
1.2 ชม ในความหมายที่ ถูกต้องแล้วการชมใครหมายถึงการพูดถึงส่ วนที่ดีของคนๆ
นั้ นคนเราทุกคนมี ทั้ งส่ วนที่ ดีและส่ วนที่ ไม่ ดี ซึ่ งทุ กคนต่างก็อยากได้ยินคนอื่นพูดถึงส่ วนที่ดีของ
เราจริงๆแล้วคําชมเปรี ยบได้กับนํ้ าทิพย์ที่ ชโลมจิตใจมนุ ษย์เราให้เกิดความเชื่อมั่นในตนเอง เกิด
กําลังใจ เกิดพลังที่จะต่อสู ้กับปั ญหาต่างๆด้วยนั้ นถ้าเราต้องการให้พลังด้านบวกแก่ใครต้องการมี
สัมพั นธภาพที่ ดี กับใคร เราควรที่ จะหมั่นชมคนผู ้นั้ นอยู่ เสมอ ๆ ทั้ งต่อหน้ าและลับหลัง โดย
หลีกเลี่ยงการตําหนิ ติเตียน