bk129 - page 354

346
ตนเองไว้ในขอบเขตหนึ่ งเท่านั้ นการเปิ ดเผยตนเองควรเป็ นเกี่ยวข้องกับเรื่ องราวระหว่างบุคคลที่
เป็ นปัจจุ บัน
ผลของการเปิ ดเผยตนเองขึ้ นกับบุคคลอี กฝ่ ายหนึ่ งด้วย การเปิ ดเผยความรู้ สึ กของตนเอง
ของฝ่ ายหนึ่ งอาจกระทบกระเทื อนอีกฝ่ ายหนึ่ งได้ ดังนั้ นจึ งควรพิจารณาทัศนคติในมุมมองของอี ก
ฝ่ ายหนึ่ งที่มีต่อการเปิ ดเผยตนเองด้วยการเปิ ดเผยตนเองควรเริ่มต้นจากระดับทั่วๆไปแล้วค่อยๆไปสู่
การเปิ ดเผยตนเองในระดับที่ลึ กหรื อเป็ นส่ วนตัวมากขึ้ นเรื่อยๆ เช่ นอาจจะเริ่ มต้นจากการพูดถึง งาน
อดิ เรกกีฬาที่ชอบ เหตุการณ์ปัจจุ บันที่สนใจแล้วเมื่ อมิตรภาพดําเนิ นไปมีความคุ ้ นเคยมากขึ้ นแล้ว
การเปิ ดเผยตนเองจะค่อยๆไปสู่ เรื่ องใกล้ตัวและเกี่ ยวกับความรู้ สึ กที่ลึกซึ้ งมากขึ้ น เช่ นการเปิ ดเผย
ตนเองเกี่ยวกั บความกลัว ความรักซึ่ งการเปิ ดเผยในสิ่งเหล่ านี้ เมื่ อสัมพันธภาพมีความใกล้ชิ ดกัน
แล้วก็จะยิ่งเพิ่มความลึกซึ้ งในสัมพันธภาพยิ่งขึ้ น
ความไว้วางใจ (Trust) และความน่าไว้ วางใจ (Trustworthy)
ความไว้วางใจ เป็ นสิ่ งจําเป็ นสําหรั บการพัฒนาสัมพั นธภาพระหว่างบุ คคลให้งอกงาม
วิกฤตการณ์ สําคัญที่สุ ดที่เกิดขึ้ นในสัมพันธภาพคือความไม่สามารถในการไว้วางใจซึ่ งกันและกัน
ระดับความไว้วางใจเป็ นสิ่งที่ เปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาขึ้ นอยู่ กับการกระทําของบุคคลทั้ งสองฝ่ าย
และเป็ นสิ่งที่เกิดขึ้ นได้ยากแต่ทําลายได้ง่าย ในสัมพันธภาพระหว่างบุคคลความไว้วางใจซึ่ งกันและ
กันมี ระดับที่ เหมาะสมตามโอกาสและสถานการณ์ การไม่ไว้วางใจเลยและไว้วางใจในทุกโอกาส
เป็ นการไว้วางใจที่ไม่ เหมาะสมความไว้วางใจเกิดขึ้ น เมื่อบุคคลเต็มใจที่ จะเสี่ยงต่ อผลที่ จะเกิดขึ้ น
จากการเปิ ดเผยตนเองเกี่ยวกับความคิดความรู ้สึ กทัศนคติ และปฏิ กิ ริยาที่ เขามีต่อเหตุ การณ์ต่ างๆ
ความน่ าไว้วางใจจะเกิดขึ้ นต่อเมื่อบุคคลทําให้ผู ้ อื่นมั่นใจว่าเขาได้รั บประโยชน์จากการเสี่ ยงเปิ ดเผย
ตนเอง
บุ คคลที่ จะได้รั บความไว้วางใจ คื อ บุ คคลที่แสดงออกถึ ง การยอมรับ การช่ วยเหลือ
สนั บสนุน และให้ ความร่ วมมื อกับผู ้อื่ น การแสดงออกถึงการยอมรั บ จะช่ วยให้ อี กผู้อื่ นลด
ความรู ้สึ กกลัวและความกั งวลต่อความอ่ อนแอของเขาเองและทําให้ กล้าเปิ ดเผยตนเองมากขึ้ นการ
สร้างความไว้วางใจให้เกิ ดขึ้ นในสัมพันธภาพระหว่างบุคคลความไว้วางใจ เป็ นสิ่งที่ ก่อเกิ ดขึ้ นจาก
ลําดับขั้ นตอนของการกระทําของทั้งสองฝ่ ายดังนี้
เมื่อบุ คคลหนึ่ งเสี่ ยงที่จะเปิ ดเผยความคิ ด ความรู้ สึ ก และปฏิ กริ ยาต่ออี กบุ คคลหนึ่ ง
อีกฝ่ ายหนึ่ งตอบสนองด้วยการยอมรับการช่ วยเหลือสนับสนุนและให้ ความร่ วมมื อต่อผู้ที่เปิ ดเผย
และมีการเปิ ดเผยตนเองตอบ(ซึ่ งกันและกัน )
การทําลายความไว้ วางใจ