188
วั
ฒนธรรมการบริ
โภคอาหารในอดี
ต
วั
ฒนธรรมการบริ
โภคอาหารในปั
จจุ
บั
น
ทั่
วไปจะนิ
ยมบริ
โภคผลไม้
สดตามฤดู
กาล เช่
น
กล้
วยนํ
้
าว้
า มะพร้
าวอ่
อน มะม่
วง เป็
นต้
น
1.3 วั
ตถุ
ดิ
บ ส่
วนประกอบของอาหาร และ
เครื
่
องปรุ
งรส
- การใช้
วั
ตถุ
ดิ
บและส่
วนประกอบอาหาร ส่
วนใหญ่
พึ่
งพาจากทรั
พยากรธรรมชาติ
พั
นธุ
์
พื
ช พั
นธุ
์
สั
ตว์
ป่
า
สั
ตว์
จากธรรมชาติ
ตามฤดู
กาล โดยนํ
ามาปรั
บและ
ปรุ
งแต่
งด้
านอาหารและยาสมุ
นไพรรั
กษาโรคตาม
วั
ตถุ
ดิ
บที่
มี
และหามาได้
- การใช้
เครื่
องปรุ
งรส นิ
ยมใช้
เกลื
อ นํ
้
ามะขาม มด
แดง นํ
้
าตาลอ้
อย และปลาร้
าหรื
อผงนั
ว (ที่
ทํ
าจาก
ปลาร้
าแห้
ง) ข้
าวเบื
อ ซึ่
งปรุ
งและหมั
กดองเอง
เพื่
อเก็
บไว้
ใช้
ปรุ
งรสอาหารทุ
กชนิ
ด
- การใช้
วั
ตถุ
ดิ
บและส่
วนประกอบอาหารในการ
ปรุ
งจะใช้
เนื
้
อ พื
ชผั
กและเครื่
องปรุ
งแต่
งอาหารจาก
ที่
เพาะเลี
้
ยงเอง หรื
อซื
้
อหาตามท้
องตลาดที่
มี
จํ
าหน่
าย
- การใช้
เครื่
องปรุ
งรส นิ
ยมใช้
นํ
้
าปลา เกลื
อ ซอสปรุ
ง
รส นํ
้
าตาล ผงชู
รส เครื่
องหมั
กเครื่
องเทศสํ
าเร็
จที่
มี
ขายและซื
้
อสํ
าเร็
จจากตลาด และหรื
อรถเร่
ตาม
หมู
่
บ้
าน
1.4 รสชาติ
อาหาร
- นิ
ยมอาหารรสเผ็
ดและเค็
ม ไม่
นิ
ยมอาหาร
หวาน
- นิ
ยมรสชาติ
อาหารนิ
ยมหลากหลายมากขึ
้
น แต่
ยั
งคงรสจั
ดและเข้
มข้
น อาหารหวาน ไม่
นิ
ยมมั
นจั
ด
หวานจั
ด
2. ด้
านวิ
ธี
การปรุ
งและวิ
ธี
การประกอบอาหาร
2.1 ด้
านการจั
ดหาและการจั
ดเตรี
ยมวั
ตถุ
ดิ
บ
ส่
วนประกอบและเครื
่
องปรุ
งอาหาร
2.1.1 การลดการพึ
่
งพาจากธรรมชาติ
เปลี
่
ยนมา
เพาะเลี
้
ยงบริ
โภคและการจั
ดจํ
าหน่
าย
- วั
ตถุ
ดิ
บ ส่
วนประกอบ เครื่
องปรุ
งอาหารส่
วนใหญ่
ทั
้
งเนื
้
อ พื
ชผั
กต่
างๆ ซึ่
งนํ
ามาจากธรรมชาติ
เกื
อบ
ทั
้
งหมด เ ช่
น ป่
าชุ
มชน ตามแหล่
งนํ
้
าทา ง
ธรรมชาติ
และหรื
อตามท้
องไร่
ท้
องนา เป็
นต้
น
- วั
ตถุ
ดิ
บ ส่
วนประกอบ เครื่
องปรุ
งอาหารส่
วน
ใหญ่
ทั
้
งเนื
้
อ พื
ชผั
กต่
างๆ จะเลื
อกใช้
บริ
โภคตาม
ผลผลิ
ตการเกษตรที่
มี
การเพาะปลู
ก เพาะเลี
้
ยงทั่
วไป
และหรื
อมี
จํ
าหน่
ายในท้
องตลาดชุ
มชน เช่
น หมู
ไก่
วั
ว กระบื
อ ปลาดุ
ก ปลาช่
อน ปลาตะเพี
ยน เป็
นต้
น