๖๗
ขั
้
นตอนที่
๔
การเคลื่
อนไหวร่
าเริ
งในวั
ยเด็
กสู
่
วั
ยหนุ ่
มสาว
ดี
ดเท้
าออกด้
านข้
างซ้
าย เอี
ยงศี
รษะด้
านขวา ดี
ดเท้
าออกทางด้
านข้
างขวา เอี
ยงศี
รษะด้
านซ้
าย สลั
บ
ไปตามจั
งหวะ ๔ จั
งหวะ มื
อซ้
ายอยู
่
ระดั
บปาก มื
อขวาอยู
่
ระดั
บหางคิ
้
ว มื
อทั
้
งสองข้
างวาดลงมาข้
างลํ
าตั
ว
แล้
วดึ
งขึ
้
นตั
้
งมื
อซ้
ายอยู
่
ระดั
บปาก มื
อขวาอยู
่
ระดั
บหางคิ
้
ว ศี
รษะตั
้
งตรง ทํ
าสลั
บกั
นไปมาประมาณ ๑๐ ครั
้
ง
แปรแถวเป็
นแถวเฉี
ยง ก้
าวเท้
าขวาโยกตั
วทางซ้
าย – ขวา พร้
อมกั
บย่
อตั
วลง ๑๐ ครั
้
ง และนั
่
งลง เอี
ยงศี
รษะกด
เกลี
ยวข้
างซ้
าย มื
อซ้
ายอยู
่
ในระดั
บโหนกแก้
ม
ภาพที่
๑๓ การเคลื่
อนไหวร่
าเริ
งในวั
ยเด็
กสู
่
วั
ยหนุ ่
มสาว
การแปรแถว แถวหน้
ากระดาน