Page 80 - งานวิจัย - www.culture.go.th/research

๖๖
ขั้ นตอนที่ ๓ การกําเนิ ดตั ๊กแตนจากไข่ สื่ อความหมายของการเกิด
วิ ่งซอยเท้า หันหน้าเข้าหากันเป็ นวงกลม ยกเท้าขวาตั้ งฉากกดปลายเท้า ศีรษะตั้ งตรง ก้าวเท้าขวา
ไขว้พร้อมกับโน้มตัวลง จากนั้น เอียงศีรษะด้านขวา กดไหล่ขวา ย่อตัว เงยหน้าไปด้านซ้าย พร้อมกับพร้อม
กับเผ่นตัวขึ้ นไปด้านซ้าย กดไหล่ ซ้ายเอียงศีรษะซ้าย เงยหน้าไปด้านขวา กดเกลียวข้างพร้อมกับยืดตัวขึ้ น
ทําสลับกัน ๔ ครั้ ง แอ่ นหลัง ก้นกระดกส่ ายสะโพกสลับซ้าย – ขวา ตามจังหวะ ๑ ๒ ๓ ๔ ๕ พร้อมกับยก
สะโพก ดึงปี กให้กางออก แอ่นหลั งกระดกสะโพก วิ ่งซอยเท้า มื อจีบกดนิ้ วอยู่ระดับชายพก กันข้อศอก
ออกไปด้านข้าง วิ่งขยายวงออกไป
ภาพที่ ๑๒ แสดงขั้ นตอนท่ากําเนิดตั๊กแตนจากไข่
การแปรแถว วงกลม